虽然已到立秋季节 ，但立秋并不代表酷热天气就此结束 ，初秋期间天气仍然会很热 。所谓“热在三伏” ，又有“秋后一伏”之说 ，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气 。
今年的高温热浪虽然来得晚 ，但热起来并不含糊 ，高温下有这样一类人群最值得人们关注 ，那就是保洁人员 ，在这炎热的天气中 ，他们始终坚守在自己的岗位上 ，默默工作 、辛勤付出 。
天气高温干燥 ，工作中容易造成中暑事故的发生 ，为切实做好防暑降温工作 ，公司为保洁人员配备了必要的防暑药品 ：如人丹 、十滴水 、风油精等防暑降温药品 ，并至项目传达了高温安全防范意识 ，在这高温天气中给所有员工送去一份清凉 ，送去一份关怀 。天气炎热 ，希望所有员工都能在工作中注意自身安全 ，小心预防中暑 。
一 、高温作业注意事项
1
、高温天气
，可尽量避免在强烈阳光下进行作业
，如确实需要长时间作业
，可根据情况适当调整劳动休息时间
。
2 、在户外作业时 ，可佩戴帽子 ，减缓头顶吸热的速度;不要赤膊工作 ，减少热辐射的吸收 ；高温天气作业时可随身携带好防暑降温药品及饮用水。
3 、作业过程中如出现头痛 、头晕 、口渴 、多汗 、四肢无力发汗 、注意力不集中 、动作不协调等中暑症状时 ，一定要停止作业 ，立即到阴凉 、通风处休息 ，如中暑症状严重 ，要及时汇报上级领导 ，求助医护人员紧急救治 。
4 、天气炎热 ，相应增加了用电的危险 ，在工作时一定要注意用电安全 ，电器设备使用完后切记要关闭电源 ，做到人走电断 。
二 、如何预防中暑
1 、注意防晒 ：如果外出的话 ，一定做好防晒 ，另外需备上充足的水 ，有条件可以随身带点风油精 、藿香正气水等。
2
、可以每隔3小时用自来水冲手腕一次
，每次冲一分钟
，因为手腕是动脉血液流经的地方
，用水冲可有效降低血液温度
。
3
、不要等到口渴才喝水
，如果出汗过多
，可以多补充些淡盐水或含矿物质的水
。但不要一次饮用过多的水
，以免造成水中毒
。也不要在运动后补充冰水
，以免造成胃部痉挛
。
4
、注意少食辛辣和高蛋白的食物
，辛辣食品和高蛋白类食品都含有较高的热量
，应尽量少服用
，可以尽量以清淡饮食为主
，多食青菜
、水果
。
5 、不要经常快速进出空调房 ：空调房和室外温差大 ，特别在大汗淋漓的时候快速进入空调房很容易中暑 。
三 、中暑的紧急处理办法
1 、迅速将病人移至阴凉 、通风的地方 ，同时垫高头部 ，解开衣裤 ，以利呼吸和散热 。
2 、可用冷水毛巾敷头部，或冰袋 、冰块置于病人头部 、腋窝 、大腿根部等处 。用毛巾擦拭患者身体四周 ，把皮肤擦红 ，一般擦15分钟至30分钟左右， 即可把体温降至37°C至38°C ，大脑未受严重损害者多能迅速清醒 。
3 、给患者喝些清凉饮料 ，如冷盐糖水 、菊花水 、绿豆汤等 。还可给服蓥香正气水或十滴水 、人丹等解暑药 。
4 、若中暑患者的情况较严重 ，昏迷不醒 ，可先按压其人中 、合谷等穴位尽快将其救醒 ，如以上的抢救措施没有奏效 ，请及时拨打急救电话送往医院就医 。